L’ambiente sauna sta vivendo una vera e propria rivoluzione grazie alle nuove tecnologie e al design innovativo. Le nuove saune offrono esperienze sempre più confortevoli, personalizzate e coinvolgenti. Attenzione però! Progettazione e pianificazione del business vanno affidate ad esperti.
In Europa e in generale in molte parti del mondo, è ormai abitudine trascorrere periodi dell’anno in centri benessere o SPA, approfittando di pacchetti che uniscono relax, massaggi, a volte abbinati ad appuntamenti food&beverage o percorsi Wellness che stimolano gli ospiti, li fanno sentire seguiti, coccolati, portando vantaggi economici alla SPA. Anche per questo oggi figure come l’Operatore Spa, l’Aufgussmeister o team specializzati nella progettazione e gestione delle SPA sono fondamentali. La clientela è a conoscenza delle novità del mondo benessere, sia per esperienze personali che per passaparola e si aspetta di vivere momenti unici. La sauna è sicuramente tra gli ambienti SPA molto rivalutati e di tendenza.
Tradizione della sauna
Le prime testimonianze storiche di ambienti sauna risalgono alla Finlandia del XII secolo, ma l’utilizzo di bagni di calore è riconducibile ad usanze che hanno radici anche più profonde. Molte culture in tutto il mondo hanno sviluppato tale conoscenza, creando ambienti dedicati al relax e alla salute, spesso legati anche a riti di purificazione. Ad esempio la costruzione di capanne sudatorie era usanza comune di molte popolazioni pre-colombiane del nord e centro America. Gli antichi Romani svilupparono e diffusero una vera e propria cultura delle terme, in cui l’alternanza di immersioni nelle vasche di acqua calda (calidarium) e fredda (frigidarium) ricorda per molti versi l’esperienza della sauna. Usanze simili erano comuni in Medio Oriente, Russia e Giappone. Molto probabilmente fu proprio da questi territori che i Finlandesi importarono la consuetudine del bagno di calore, sviluppandola in quella che oggi, in tutto il mondo, è conosciuta come sauna finlandese.
Quali benefici
L’ambiente caldo favorisce il rilassamento, la purificazione e il benessere di corpo e mente. Oggi i benefici della sauna sono molto rivalutati, grazie soprattutto all’introduzione di nuove tecnologie, nuovi modi di viverla e a scelte di design accoglienti, invitanti, che ne amplificano la piacevolezza, trasformando questo ambiente in uno spazio moderno e sofisticato, che offre esperienze personalizzate di benessere e socializzazione.
- Detossinazione: il calore intenso della sauna induce la sudorazione, aiutando il corpo a eliminare tossine e impurità.
- Rilassamento muscolare: il calore aiuta a rilassare i muscoli e alleviare tensioni e dolori articolari.
- Miglioramento della circolazione: l’alternanza di caldo e freddo, tipica dell’uso della sauna, stimola la circolazione sanguigna, migliorando l’ossigenazione dei tessuti.
- Riduzione dello stress: le saune favoriscono il rilassamento e la riduzione dello stress, grazie alla combinazione di calore, quiete e, spesso, un ambiente naturale.
Tipologie di sauna
Esistono diversi tipi di sauna, ognuno con caratteristiche e benefici specifici. Ecco quelle più comuni:
1. Sauna finlandese: è quella più diffusa e tradizionale. Caratterizzata da un ambiente caldo e secco, con temperature che possono raggiungere i 90-100 gradi Celsius. Le pareti sono rivestite in legno, spesso di abete o pino, e le pietre calde vengono spruzzate con acqua per creare vapore.
2. Sauna a infrarossi: questo tipo di sauna utilizza lampade a infrarossi per riscaldare il corpo direttamente, senza riscaldare l’aria circostante. Le temperature sono più basse rispetto alla sauna finlandese, ma la penetrazione dei raggi infrarossi può favorire la sudorazione e offrire benefici per la salute come il sollievo dal dolore muscolare.
3. Sauna a vapore: meglio conosciuta come bagno turco o hammam, la sauna a vapore è caratterizzata da un ambiente caldo e umido. Le temperature sono generalmente più basse rispetto alla sauna finlandese, ma l’umidità può raggiungere livelli molto alti.
4. Sauna a fumo: questo tipo di sauna è tipica delle culture nordiche (come ad esempio la sauna tradizionale sami). Invece di utilizzare una stufa o pietre calde, la sauna a fumo utilizza un fuoco all’esterno dell’edificio per riscaldare le pareti. Una volta che le pareti sono ben riscaldate, il fumo viene rimosso e la sauna è pronta per l’uso. L’ambiente all’interno è caldo e affumicato.
5. Sauna mobile: è un ambiente sauna progettato per essere trasportato e utilizzato in diverse location. Può essere una sauna su ruote o una struttura smontabile.
6. Sauna panoramica: oggi molto in voga, queste saune sono apprezzate per le viste mozzafiato che regalano sui paesaggi circostanti o per l’effetto “immersivo” nella natura circostante grazie a vetrate panoramiche e a sapienti interventi di progettazione e design.
In fase di progettazione di una sauna, è molto importante valutare quale tipologia inserire a seconda dell’esperienza che si vuole offrire al proprio pubblico. Questo perché non tutte le attività sopra citate si adattano ad ogni ambiente sauna: ciascuna richiede spazi, temperature, luci ed essenze specifiche oltre all’eventuale presenza di trainer specializzati.
Progettare una sauna in SPA
La fase di progettazione di una sauna in una SPA è fondamentale per garantire un’esperienza di benessere ottimale per il target di clienti a cui ci si rivolge. Una progettazione accurata tiene conto di vari aspetti come lo spazio disponibile, la capacità, i materiali, la ventilazione, l’ambiente circostante, il team e le attrezzature necessarie.
Una sauna ben progettata contribuisce a creare un ambiente rilassante e rigenerante e contribuisce ad elevare il livello dei servizi della SPA.
Un dettaglio importante è la capacità della sauna: occorre stabilire quante persone possono utilizzarla contemporaneamente ed assicurarsi che lo spazio possa accogliere comodamente tutti gli ospiti.
La scelta dei materiali è un altro aspetto cruciale. I materiali utilizzati devono garantire una buona resistenza al calore, un ottimo livello di sanificazione ma devono contribuire anche a creare un’atmosfera calda, accogliente, in armonia con l’ambiente SPA e col paesaggio. La ventilazione è un’altra considerazione importante per garantire che l’aria all’interno della sauna abbia il giusto equilibrio temperatura/secchezza/umidità e sia priva di odori sgradevoli.
Entrano poi in campo tutti gli altri elementi determinanti per un’esperienza di sauna piacevole: panche, luci, controlli da remoto di temperatura e umidità, sistema di erogazione dell’acqua per l’infusione di aromi, suoni, ecc.
Nuove frontiere: tecnologia e design
Le novità tecnologiche includono sistemi di controllo avanzati che consentono di regolare la temperatura, l’umidità e l’illuminazione, adeguandole alle diverse esigenze dei frequentatori. Alcune saune sono inoltre dotate di schermi touch-screen integrati, che permettono di selezionare programmi personalizzati ed amplificare l’esperienza desiderata. Ad esempio alcune saune dispongono di programmi di aromaterapia che diffondono oli essenziali, potenziando l’atmosfera rilassante o rigenerante. Altre invece sono anche dotate di sistemi suono integrati, per ascoltare musica o melodie rilassanti durante la permanenza in sauna.
Parlando di design le saune moderne si distinguono per linee pulite e minimaliste, abbinate a materiali come vetro e legno di alta qualità, utilizzati per creare ambienti eleganti e accoglienti. Dove possibile le saune sono progettate per fondersi con l’ambiente circostante utilizzando vetrate che offrono una vista panoramica sulla natura.
Esperienza in sauna
L’aufguss è senza dubbio il cerimoniale in sauna oggi più in voga. Ci sono però altre pratiche che possono essere vissute in sauna per amplificarne esperienza, benefici e relax. Ecco alcuni esempi:
1. Peeling: prima di entrare in sauna, in ambienti prospicienti ed appositamente progettati, si può praticare uno scrub al corpo per rimuovere le cellule morte, favorire la circolazione sanguigna e godere meglio dell’effetto sauna.
2. Maschere per il viso: mentre si è in sauna si può applicare una maschera per il viso (es.: a base di argilla o con ingredienti naturali) per idratare e purificare la pelle.
3. Massaggio: durante la permanenza in sauna si può optare per un automassaggio guidato, rilassante, per completare l’esperienza oppure, subito dopo la sauna, ci si può regalare un massaggio per alleviare tensioni muscolari.
4. Yoga o meditazione: praticare lo yoga in sauna può essere un’esperienza unica e benefica per corpo e mente. E’ una pratica sempre più gettonata ma è importante fare attenzione ad alcune semplici regole ed affidarsi alla guida di un istruttore preparato.
Perché investire nella sauna per incrementate il business SPA
Oggi i benefici della sauna sono molto rivalutati, grazie soprattutto all’introduzione di nuove tecnologie, nuovi modi di viverla e a scelte di design accoglienti, invitanti, che ne amplificano la piacevolezza, trasformando questo ambiente in uno spazio moderno e sofisticato, che offre esperienze personalizzate di benessere. Anche per questo la sauna è un valido alleato per incrementare il business di SPA e centri benessere. Scopriamo assieme perché:
- Le saune attraggono persone tutto l’anno, non sono troppo soggette alla stagionalità, per cui il loro potenziale di resa è notevole.
- L’attività in sauna è considerata alleata della salute, un aspetto molto importante se si considera la grande attenzione a prevenzione e benessere nella società odierna.
- Incorporando la sauna con altri servizi (ad esempio food & beverage) si aprono nuove opportunità di crescita e di soddisfazione del cliente.
- Una volta installate le saune richiedono una manutenzione ridotta e, se ben gestite, consentono rendimenti elevati.
- La sauna è conosciuta in tutto il mondo come luogo di tradizione e benessere. Per questo il suo potenziale di attività è notevole.
Ovviamente progettare e realizzare un ambiente sauna redditizio e in linea con le esigenze moderne non è semplice e richiede l’intervento di professionisti in grado di seguire l’investimento in tutte le sue fasi: architettura, funzioni, soluzioni tecniche, gestione, ecc.
