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Aufguss : le rituel de bien-être du SPA à la conquête du monde

Qu’est-ce que l’Aufguss

L’Aufguss est l’une des cérémonies de sauna les plus populaires et les plus répandues dans les SPAs modernes, en particulier en Europe. Cette pratique, qui trouve son origine dans les pays nordiques et en Allemagne, est devenue un véritable rituel de bien-être très répandu dans les SPAs des hôtels de luxe et des centres de bien-être. Rien qu’en Italie, un millier de personnes ont été formées à cette discipline depuis 2011.

Mais qu’est-ce qui rend l’Aufguss si spécial ?

Ce rituel repose sur l’interaction entre la chaleur, de la vapeur et l’utilisation d’huiles essentielles, offrant une expérience multisensorielle unique. L’Aufguss comprend normalement trois cycles de versement et d’aération au cours desquels trois formes de chaleur différentes sont ressenties. Le maître de l’Aufguss ou Aufgussmeister verse de l’eau, de la glace ou de la neige, avec l’ajout d’huiles essentielles 100 % pures, éventuellement certifiées biologiques, sur les pierres chaudes du sauna. La vapeur chaude est ensuite diffusée par des mouvements chorégraphiés et des ventilations à l’aide de serviettes, d’essuie-mains ou d’éventail.

Les 5 phases du rituel de l’Aufguss

  1. Préparation de l’ambiance : l’atmosphère est créée en tamisant les lumières pour rendre l’espace chaleureux. La musique, qui fait souvent partie intégrante du rituel, contribue à créer un sentiment de calme et de détente.
  2. « Les jets » : L’Aufgussmeister utilise de l’eau et/ou de la glace additionnée d’huiles essentielles sélectionnées pour leurs propriétés aromatiques. Cette combinaison, versée sur les pierres incandescentes, génère un nuage de vapeur parfumée qui enveloppe les invités.
  3. Diffusion de la chaleur : par des mouvements précis et chorégraphiés de la serviette, l’Aufgussmeister diffuse la vapeur chaude vers les hôtes à chaque jet, créant des flux d’air qui amplifient la sensation de chaleur et de bien-être.
  4. Respiration profonde : les hôtes sont invités à inspirer profondément, bénéficiant ainsi des propriétés des huiles essentielles, qui ont un effet positif sur le corps et l’esprit, améliorant l’humeur et réduisant le stress.
  5. Détente post-rituel : à la fin du rituel, il est essentiel de se détendre et de reconstituer les fluides perdus en buvant de l’eau ou une tisane, complétant ainsi l’expérience de rajeunissement.

Musique et essences : les éléments distinctifs de l’Aufguss

L’utilisation de la musique dans la cérémonie moderne de l’Aufguss est fondamentale : elle représente 50 % du plaisir global de l’expérience. De la sélection des morceaux de musique aux variations rythmiques, chaque détail est conçu pour enthousiasmer les participants.

Les essences aromatiques jouent également un rôle essentiel. Des huiles énergisantes comme la menthe ou relaxantes comme la lavande et la mélisse sont combinées avec des mélodies et des mouvements, ce qui rend chaque rituel unique et irremplaçable.

Comment se préparer à l’Aufguss

La culture du sauna fait partie intégrante de l’expérience. Pour un maximum de bienfaits :

  • Entrez dans le sauna sans vêtements synthétiques (qui peuvent libérer des toxines à haute température), de préférence avec une serviette en coton.
  • S’installer confortablement pour favoriser une transpiration homogène.
  • Après le rituel, prenez une douche, avant de plonger dans un bain à réaction froide, réhydratez-vous avec une tisane, un jus de fruit ou simplement de l’eau à température ambiante, reposez-vous avec un peignoir ou une serviette et respectez les règles du SPA, en favorisant une cohabitation harmonieuse avec les autres clients.

L’importance de l’Aufguss dans les SPAs modernes

Les SPAs ne sont plus de simples lieux de détente, mais de véritables destinations expérientielles. Proposer des rituels tels que l’Aufguss permet aux établissements de se distinguer sur le marché et d’attirer une clientèle de plus en plus soucieuse de son bien-être.

C’est l’une des périodes où les gens ont tendance à préférer les séjours de détente à la montagne, et la tendance à expérimenter également la culture du bien-être contextualisée dans la destination, surtout si elle est ancienne et enracinée dans la tradition locale, est de plus en plus fréquente.

Selon Régis Boudon-Doris, PDG de bbspa_Group, un SPA réussi doit :

  • Intégrer le design et les services au territoire
  • Offrir des expériences qui combinent le bien-être et la tradition locale
  • Actualiser en permanence la carte des services pour suivre les tendances en matière de bien-être

« Concevoir et gérer un SPA de montagne qui a les moyens de se démarquer demande beaucoup d’attention », explique Régis Boudon-Doris. Tout d’abord, parce qu’il s’agit d’un investissement qui doit répondre à des besoins très différents selon les saisons, la montagne étant très fréquentée en hiver comme en été.
Cela implique également la formation du personnel et la mise à jour périodique de la carte du SPA pour être toujours en accord avec les nouvelles tendances en matière de bien-être ».

Pourquoi investir dans l’Aufguss

Intégrer l’Aufguss à la carte de services SPA est une stratégie gagnante pour fidéliser les clients et créer des expériences inoubliables.

Avec une équipe d’experts en conception et en gestion, comme celle de bbspa_Group, les SPAs peuvent se transformer en références en matière de bien-être, en valorisant les ressources locales et en garantissant un retour économique significatif.